Pudiendo hacer paras vegetales con calabacín, zanahoria u otras verduras que se te ocurran, ¿quién necesita pastas de trigo? Prepara tu plato de Espaguetis Keto con huevo y jamón y déjate de echar de menos tus platos de pastas tradicionales en la dieta cetogénica. Este plato no contiene gluten, por lo qué es totalmente apto para celiacos. Sin olvidar que la gran reducción de … [Read more...] about Espaguetis keto con huevo y jamón
⭐Blog sobre la Dieta Cetogénica o Keto y la Cetosis⭐
Hamburguesa con Bacon y verduras
Esta receta está riquísima y es muy sencilla de preparar. si te animas a cocinar esta hamburguesa con bacon y verduras, más el toque que le dá el queso cheddar, seguro que se convierte en uno de tus platos habituales en la dieta cetogénica. ✍Ingredientes de la Hamburguesa con Bacon y verduras Los ingredientes como en casi todas las recetas cetogénicas son muy básicos. … [Read more...] about Hamburguesa con Bacon y verduras
Ensalada de Huevo Cetogénica
¿Te apetece probar una ensalada totalmente diferente en tu dieta cetogénica? Hoy un traiga una sabrosa receta de Ensalada de huevo cetogénica. Además de huevo tiene otros ingredientes míticos de nuestra dieta keto como son el aguacate y las gambas. Sigue leyendo y no te pierdas esta fantástica receta. ✍Ingrediente de la Ensalada de Huevo Cetogénica Los ingredientes de … [Read more...] about Ensalada de Huevo Cetogénica
Suplementos en la Dieta Cetogénica
Conocer los mejores suplementos en la Dieta Cetogénica es clave para mantener una correcta salud y ayudar al organismo a funcionar correctamente. Cuando entramos en cetosis, el metabolismo energético de nuestro cuerpo cambia radicalmente, dejamos de usar los hidratos de carbono como fuente de energía, pasando a usar las grasas como nutriente energético. Al no consumir … [Read more...] about Suplementos en la Dieta Cetogénica
Alcachofas
Las alcachofas o alcachoferas son unas plantas herbáceas que pertenecen a la familia de las asteráceas. Aunque son características de climas templados, hoy en día se consumen y comercializan por todo el mundo. Es un alimento frecuente en cualquier dieta, y no iba a ser menos en las dietas cetogénicas. Su consumo siempre ha estado ligado a dietas de adelgazamiento debido a su … [Read more...] about Alcachofas
Dieta cetogénica para 7 días
Si has llegado hasta aquí significa que estás siguiendo la dieta cetogénica o quieres empezar a perder peso con ella. En esta página puedes encontrar 3 menús keto totalmente gratuitos. Este es concretamente el de la tercera semana, aunque puedes alternarlos sin ningún problema. ¿Qué voy a encontrar en este artículo? Aquí encontrarás una dieta cetogénica para 7 días que te … [Read more...] about Dieta cetogénica para 7 días
Huevos de Codorniz
Los huevos de codorniz son una variedad de huevos procedentes del ave conocido como codorniz o "cortinux cortinux". Si algo caracteriza a este tipo de huevos es su pequeño tamaño, y que no tiene el típico color blanco o anaranjados del resto de huevos. Más bien es gris con manchas negras. Estos huevos son muy famosos y consumidos en todo el mundo. Dan mucho juego en cocina … [Read more...] about Huevos de Codorniz
Espinacas
Las espinacas son una planta perteneciente a la familia de las amarantáceas, concretamente al género "spinacia", de ahí su nombre. Se consume en todo el mundo y en cualquier época del año, debido a que se cultiva durante todo el año. Hay muchas formas de consumirlas, desde crudas en ensaladas, hasta cocidas, o formando parte de multitud de recetas. Esto da mucha juego y … [Read more...] about Espinacas